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受診する前に膝の痛みをチェック | いいな鍼灸整骨院|大津市・瀬田・石山

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Blog記事一覧 > 膝痛,足痛 > 受診する前に膝の痛みをチェック

受診する前に膝の痛みをチェック

2017.05.11 | Category: 膝痛,足痛

今回は膝が痛くて病院や整骨院へ受診する際のチェックポイントについてご説明させて頂きます。

膝を痛めてしまって痛みがとれないときには、病院や整骨院へ受診し早めに対応することが大切です。その際には膝の症状について的確に伝えなければなりませんので、受診する前に自分の膝がの痛みについてしっかりと整理しておきましょう。

まず1つ目は、いつから膝が痛いのかを確認してください。何か痛めたきっかけがあったのかや、徐々に痛みが出だしたのか、痛みを感じたのはいつ頃なのかなどを整理しましょう。

2つ目は、膝が痛いのか場所はどこかです。例えば膝のお皿の上や下、膝の内側や外側、膝のお皿から指何本目のところが痛いのかなどを軽く痛みを感じるところを押したりしてみて確認してみましょう。

3つ目は膝がどのような痛みがあるのかです。例えばジンジンするような痛みや、ズキッとするような痛みや、重くだるい痛みを、ドックンドックンと脈を打つような痛みなどしっかりとどのように痛いのかを伝えましょう。その際には常に痛いのか、改善する時間帯などはあるのかなども伝えましょうね。

次回は、今回の続きの膝の痛みのチェックポイントをもう少しお伝えしますね。